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恋爱 · 暧昧 · 分手后放不下28题
关系内耗
指数测试
找到反复消耗你的关系模式，给自己一个行动起点。
你的关系内耗报告示例
优先行动：把一次猜测改写成具体问题，只确认事实，不连环追问。
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免费结果先看分数和类型；输入有效解锁码后查看完整报告。
作答说明：请按最近 3 个月的真实感受回答。没有对象时，代入最近一段关系，或正在暧昧、放不下的那个人。
免责声明：本测试为自我探索类娱乐自测，非专业心理评估、心理诊断或医疗建议。长期情绪低落、焦虑失眠或处于关系暴力中，请寻求专业帮助。
请按最近 3 个月的真实频率作答，每道题选择一个最接近的选项。
你的身份
身份宣言
一句话结论
先对你说
你的五维分布
维度得分根据本次相关题目换算，满分 100；不代表人群排名、心理诊断或已经确认的现实影响。
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01高分场景解析
02优先行动建议
037天关系练习
每个解锁码有独立的使用次数和有效期，输入后由系统自动核验。
使用次数以该解锁码生成时的设置为准
有效期以该解锁码生成时的设置为准